기억력 좋아지는 법 그대로 따라하기!!!
기억력 좋아지는 법! 모여라~ 학창 시절 시험기간에 시험 범위에 드는 방대한 내용을 기억하려고 반복해서 외우고 또 외웠던 기억이 있습니다. 신기하게도 시험 끝나면 외웠던 내용이 다 날아간듯한 느낌이 들기도 합니다. 시험을 대비하는 절박함이 단기기억력을 높였던 원인 중 하나입니다. 나이가 들면 기억력이 떨어진다는 느낌을 받습니다. 자주 깜박 깜빡하기도 하고 외워서 하는 일은 학창 시절만큼 잘하질 못합니다. 나이가 들수록 기억력에 신경을 쓰게 됩니다. 두뇌를 활성화기켜서 기억력이 좋아지는 다양한 방법을 알아보겠습니다. 기억? 기억은 단기기억과 장기기억으로 나눌 수 있습니다. 단기 기억은 보통 24시간이 지나면 기억했던 것의 대부분은 잊어버리게 됩니다. 반복 경험이나 학습을 통해 단기 기억이 장기기억으로 바뀝..
2020.06.25