보리차 효능 주의할점 알아두면 도움!
감기에 걸렸거나, 속이 좋지 않거나 장에 탈이 났을 때 '따뜻한 보리차를 자주 마시세요' 라는 소리를 듣습니다. 몸이 좋지 않을때 찾게 되는 보리차! 흔히 편하게 마실 수 있는 보리차! 보리차 효능은 보리의 차가운 성질에서 찾아볼 수 있습니다. 보리차는 식이섬유가 풍부한 찬성질의 차라 몸에 열이 많고, 변비가 있는 사람에게 큰 도움이 됩니다. 몸에 좋은 보리차의 효능과 보리차 섭취시 주의할 점을 자세히 알아보겠습니다. 보리차 효능 보리차 효능 1) 소화촉진 기능 보리차는 효소가 풍부해 소화 촉진 기능이 있습니다. 식사 후 따뜻한 보리차를 마시면 더부룩함을 없애고 소화가 잘 됩니다. 보리차 효능2) 중금속 흡착 보리차는 물속 중금속을 흡착해 물을 정화해주는 기능이 있습니다. 끓는 물에 잘 볶은 보리를 넣어..
2020.07.23