친구 회사 인간관계 고민) 사람 만나는게 피곤할때 힘들때

살다 보면 종종 인간관계로 고민을 하게 되는데요. 누군가를 만나고 돌아오면 피곤해 지쳐 쓰러질 거 같은 정신적인 피곤함을 느껴보신 적이 있으신가요? 상대가 했던 말들이 귓가에 멤돌며 도돌이표처럼 같은 말이 돌고 돌아 '대체 왜 그런 말을 한 거야?' ' 왜 그런 표정을 짓지?' 이런 생각들로 괴로웠던 적 있으신가요? 이런 이유들로 사람 만나는게 피곤할때! 힘들때! 어떻게 하면 좋을지 알아보겠습니다. 1. 친구나 지인과의 만남이라면 친구나 지인을 만나는게 피곤할때 힘들때... 누군가를 만나고 집으로 돌아왔는데 만남 때 나눴던 대화가 자꾸 생각나고, 상대방의 말투나 상대의 대응 등에 신경이 쓰여서 마음이 불편할 때가 있습니다. 하고 싶은 말을 하지 않고 참는 경우가 많고, 상대에게 맞춰주는 성향이 있는 분들..

2022.09.19