골드키위 효능 그린키위 효능 부작용 키위 보관법
키위는 속이 노란 골드키위와 녹색인 그린키위로 나눌 수 있습니다 키위는 20종 이상의 비타민과 미네랄이 풍부한 과일로, 소화효소가 들어 있어 단백질 소화에 도움이 됩니다. 골드키위는 비타민C와 베타카로틴이 풍부하고, 달콤한 맛이 납니다. 그린키위는 식이섬유가 특히 풍부하고 단백질 소화효소가 많이 들어 있고, 상큼 새콤달콤합니다. 골드키위 효능, 그린키위 효능 부작용 주의할 점, 골드키위 보관법에 대해서 알아보겠습니다. [글 게시 순서] 1. 골드키위 효능 2. 그린키위 효능 3. 골드키위 보관법 골드키위 효능 비타민의 보고 골드키위! 골드키위는 속이 노란 과일로 뉴질랜드에서 수입하는 수입과일입니다. 요즘은 제주도에서도 골드키위가 일부 재배되고 있습니다. 칼로리, 당이 낮고, 비타민C, 베타카로틴이 많습니..
2021.07.17