벌화분의 효능 먹는방법, 비폴렌 벌꿀 화분 효능 부작용

 

 

벌화분은 벌이 꽃에서 꽃가루를 뭉쳐서 뒷다리 쪽에 보관한 것을 말합니다.

발화분은 클레오파트라가 젊음과 미모를 유지하기 위해 먹었던 식품이기도 합니다.

벌화분의 효능과 먹는방법, 벌화분 부작용에 대해서 알아보겠습니다.

 

[글 게시 목록]

1. 벌화분의 효능

 ( 벌꿀 화분 효능 )

2. 벌화분 먹는방법

3. 벌화분 부작용

 

비폴린 효능

 

벌화분 = 꽃가루+벌의 타액+꿀 모음 = 로열제리의 원재료 = 애기 벌 먹이

' 작은 알맹이 하나 = 200만 개의 꽃가루 뭉침 '

천연 종합영양제로 불리는 벌화분은 예로부터 스페인에서 많이 복용한 식품

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1. 벌화분 효능

벌화분=비폴렌=벌꿀 화분 효능

 

1) 높은 비타민 함량

벌화분에는 비타민이 꿀의 50~500배 많이 들어 있습니다.

 

 

2) 높은 항산화 작용

벌화분에는 항산화 물질(플라보노이드, 카로테노이드..)이 꿀의 50~400배 이상 많이 들어 있습니다.

우리 몸에 해로운 활성산소를 줄여줍니다.

 

3) 영양이 풍부한 완전식품

벌화분 효능은 풍부한 영양 공급해줍니다.

벌화분은 로열젤리의 원료가 되기도 하고 꿀벌들의 주요 먹이가 됩니다.

 

 

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벌화분 효능

최초의 천연 영양제

완전식품

면역력 강화

항산화, 항염증, 항암

체력 향상

회춘 식품

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벌꿀 화분 효능 부작용

 

4) 항염증 & 지방산화억제 작용

캠페롤 성분은 살균효과가 뛰어나 염증을 줄여주는 효능이 있습니다.

벌화분의 플라보노이드, 폴리페놀, 파이토스테롤이 항염증 & 항균작용이 있습니다.

벌화분 효능 또 다른 것은 지방 산화를 억제시켜 줍니다.

 

5) 항알레르기 작용

벌화분은 항알러지 작용이 있어 비염이나 아토피 같은 알러지를 예방하는데 도움이 됩니다.

 

6) 피부건강 도움 & 노화방지 기대

벌화분은 피부조직을 탄탄하게 유지시키는데 도움이 됩니다.

 

7) 당뇨, 고지혈증 예방에 도움

벌화분은 혈액을 맑게하고 불필요한 지방을 제거해줍니다.

 

*이외 벌화분 효능 : 불면증 완화.

*벌화분은 채취 꽃 종류에 따라 효능에 차이를 보일 수 있습니다.

 

 

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벌화분 영양성분

필수 아미노산 10~11%

섬유질 4.9%

탄수화물 30%

단백질 23%

지방 (오메가 3),  미네랄, 비타민, 엽산, 칼슘, 마그네슘, 망간, 철, 셀레늄

플라보노이드, 폴리페놀, 베타카로틴,  비오틴,

효소, 조효소

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동의보감에 나와 있는 벌화분 효능

동의보감에 벌화분은 질병의 치료제로 소개하고 있습니다.

벌화분은 심혈관 질환, 생식기질환, 노화방지에 효과가 있다고 합니다.

 

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2. 벌화분 먹는방법

하루 적정 섭취량 : 5g

벌화분을 처음 먹을 경우에는 소량 (1~2알)으로 시작해서 위장질환이나 피부질환이 없는지 확인하고 괜찮으면 양을 조금씩 늘리는게 좋습니다.

 

벌화분 먹는방법은 다음과 같습니다

 

1) 벌화분 그대로 먹기

2) 따뜻한 물에 타서 마시기

3) 우유에 타 먹거나 요구르트에 넣어서 먹기

4) 샐러드에 뿌려서 먹기

5) 꿀 1/2+벌화분 1/2= 상온에 한달 숙성하기

영양소 파괴를 줄이기 위해 따뜻한 물에 타서 먹기

 

 

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3. 벌화분 부작용 주의할 점

벌화분 부작용

1) 많이 먹을 경우 설사를 일으킬 수 있습니다.

2) 위장 질환자는 섭취 주의하세요

위장이 좋지 않을 경우 적은 양으로 시작해서 이상 없으면 양을 조금씩 늘려보세요

3) 빈속에 섭취하지 마세요

 

벌화분 주의할 점

1) 꽃가루나 벌침 알레르기가 있을 경우 섭취하지 마세요

2) 벌과 관련된 제품에 알러지가 있을 경우 섭취하지 마세요

3) 임산부, 수유부, 영유아는 섭취하지 않아야 합니다.

4) 당뇨로 당조절이 필요할 경우 섭취 주의하세요

5) 기저질환자는 주치의 상담 후 섭취 여부 결정하세요

 

 

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이상 벌화분의 효능 (비폴렌 효능), 벌화분 먹는방법, 벌꿀 화분 효능, 벌화분 부작용에 대해서 알아봤습니다.

이상의 정보가 조금이라도 도움이 되시기 바랍니다.