노란색 누런 초록색 녹색 갈색 검은 가래 생기는 이유 없애는 방법

가래 생기는 이유는 다양합니다.

가래는 아무런 질병이 없는 정상적인 상태에서도 자연스럽게 생성됩니다.

이럴 때 가래 색은 흰색이나 맑은색(무색)입니다~

가래의 양이 많아지거나, 가래 색이 노란색, 초록색, 검은색, 붉은색이면 다른 질병을 의심해볼 수 있습니다

가래 생기는 이유와 가래 색상에 따른 의심 질환, 가래 없애는 방법에 대해서 알아보겠습니다

 

[글 게시 순서]

1. 가래 생기는 이유

2. 가래 색상과 관련 질환

• 노란가래, 초록색 가래, 검은가래, 빨간가래, 갈색 가래

3. 가래 없애는 방법

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1. 가래 생기는 이유

감기나 상기도 감염 등 관련 질병으로 인해 가래가 생깁니다.

알레르기, 비염, 부비동염, 신경성, 역류성 식도염, 폐질환, 심장질환으로 인해 가래가 생길 수 있습니다.

 

공기 중의 미세먼지나 유해물질으로 인해 가래가 생성하기도 합니다.

유해물질을 흡입하게 되면 이를 배출하기 위해 끈끈한 가래를 만들게 됩니다.

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가래의 점도 와 색상

가래의 점도로 질환의 경중을 알 수 있습니다.

가래는 감염이 진행될수록 색깔이 더 진해집니다.

알레르기로 인한 맑은 가래는 점성이 거의 없지만, 세균성 가래는 두껍고 끈적입니다.

 

몸에 수분이 부족하거나 취침 시에는 가래가 정체되어 있어 색상이 진해 지거나 점성이 짙어질 수 있습니다.

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가래는 뱉는 게 좋습니다.

특히 세균성 가래는 꼭 뱉어야 합니다.

예를 들어 결핵으로 인해 생긴 가래라면 가래에도 결핵균이 남아 있어 삼킬 경우 장에 균이 유입되어 장결핵에 걸릴 수 있습니다.

 

 

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2. 가래 색상과 관련 질환

	흰색 가래	맑은 가래	노란가래	초록색 가래	갈색	검은 가래	빨간색
알레르기 비염		O
기관지염	O	O	O	O	O
기관지확장증			O	O	O
천식				O
역류성식도염	O	O
만성폐쇄성폐질환	O
폐렴			O	O	O		O
폐농양					O	O	O
폐암					O		O
진폐증					O	O
폐색전증							O
흡연					O
결핵				O			O
울혈성 심부전	O						O
낭포성 섬유종			O	O	O
진균증						O
부비동염		O	O	O

※위 표는 참고자료로, 가래는 같은 질환이라도 다양한 색상을 나타낼 수 있습니다 

 

 

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초록색 가래

세균에 감염되어 신체가 세균과 싸우면 그 결과물로 끈적이는 노란색 가래와 녹색 가래가 나옵니다.

녹색가래로 바뀐데는 뭔가 강력한 면역반응이 있음을 유추해볼 수 있습니다.

즉, 면역세포와 외부물질인 바이러스의 격렬한 싸움의 결과물이 초록색 가래로 나타납니다.

 

녹색 가래가 나올 수 있는 질환은 다음과 같습니다.

• 기관지염  : 처음에는 투명하거나 흰색 가래가 나오다가 2차 세균 감염이 진행될 시 초록색 가래가 나옵니다
• 폐렴 : 폐렴 시 노란색, 녹색, 붉은색 가래가 나올 수 있습니다.
• 부비동염 : 알레르기, 바이러스로 인해 노란가래, 녹색 가래가 나올 수 있습니다.
• 낭포성 섬유종 : 점액이 폐에 축적되는 낭포성 섬유종은 노란색, 녹색, 갈색 가래가 나올 수 있습니다.

 

 

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노란가래 (누런가래)

노란색 가래는 외부 침입이나 기타 이유로 감염이 일어나서 면역세포와 싸움이 시작될 때 만들어집니다.

노란가래와 관련된 질환은 다음과 같습니다.

• 기관지염
• 폐렴
• 낭포성 섬유종
• 부비동염

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갈색 가래

갈색 가래는 혈액이 오래되어 나타나는 색상으로 붉은색 가래가 나온 후에 나올 수 있습니다.

갈색 가래가 나올 수 있는 질환은 다음과 같습니다.

• 세균성 폐렴
• 세균성 기관지염
• 낭포성 섬유종
• 진폐증
• 폐농양

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빨간색 가래 

가래에 혈액이 섞이면 빨간색 가래가 나옵니다.

빨간색 가래가 나오는 건 심각한 질환일 수도 있지만, 때로는 감기 등으로 인해 기침을 할 때 폐나 기도의 미세 혈관이 파열되어 나올 수도 있습니다.

빨간색가래가 나올 수 있는 질환은 다음과 같습니다.

• 폐렴
• 결핵
• 폐색전증
• 폐암
• 울혈성 심부전 

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검은색 가래

직업상 석탄가루와 같은 검은색 가루를 많이 흡입했거나, 진균 감염이 있을 시 검은 가래가 나올 수 있습니다.

검은색 가래가 나올 수 있는 질환은 다음과 같습니다

• 진폐증
• 곰팡이 감염
• 흡연

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3. 가래 없애는 방법

가래 생기는 원인에 따라 가래 없애는 방법이 달리 정해집니다.

알레르기가 원인이라면 알레르기 약을 사용해 볼 수 있습니다.

가래 발생이 원인이 세균이나 진균이라면 항생제 치료를 해서 병을 고쳐야 가래가 없어집니다.

바이러스성이라면 빨리 나을 수 있도록 증상 완화 방법을 사용해야 합니다.

※ 가래가 많이 나오고 색깔이 이상하다면 병원 치료부터 받으시는 게 좋습니다.

특히 발열, 기침, 전신 피로감 등 다른 증상이 동반된다면 빨리 치료받으세요 

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특별한 질환을 찾을 수 없는데 가래가 많이 생긴다면 애매한 질환이 원인인 경우가 많습니다.

 

집에서 간단하게 가래 없애는 방법

• 따뜻한 보리차를 자주 마십니다.

차거나 뜨거운 물은 자극을 줄 수 있으므로, 따뜻한 차를 마셔야 합니다.

몸에 수분을 보충해주면 점액을 부드럽게 만들어주고 가래 없애는 방법이 됩니다.

 

• 가습기를 틀거나 물을 떠 놓거나 젖은 수건을 걸어서 습도를 높여주세요.

건조한 공기는 코와 목을 자극해서 점액을 더 많이 만들어냅니다.

적당한 습도를 더해주면 호흡하기도 편하고 자극이 덜해 가래 생성을 줄일 수 있습니다.

 

• 따뜻한 소금물로 가글 합니다.

따뜻한 소금물로 입안을 가글 하면 목의 자극을 진정시키는데 도움이 됩니다.

소금은 살균효과가 있어 입안을 소독하는 효과도 있습니다.

소금물 가글 후에 따뜻한 맹물로 입안을 한번 더 헹궈주세요

 

• 비강 식염수 스프레이를 코에 뿌립니다.

부비동의 문제로 인한 가래라면, 부비동의 점액을 부드럽게 하기 위해 비강 식염수 스프레이를 코에 뿌릴 수 있습니다.

 

• 담배연기, 향수나 섬유유연제, 방향제 등의 냄새를 맡지 않는 게 좋습니다.

안 그래도 예민해진 코, 목인데 각종 화학적인 냄새가 유입되면 가래 없애는데 도움이 되지 않기 때문입니다.

공기오염이나 자동차 배기가스, 먼지 등도 조심하세요.

 

• 맵고 짠 음식을 먹지 마세요
•  콜라, 커피 등 자극적인 음료를 마시지 않는 게 좋습니다.

목에 자극을 줄 수 있는 음식은 먹지 않는 게 좋습니다.

음식이 넘어가는 통로를 자극할 수 있는 음식은 피하세요

 

• 충분한 휴식을 취하세요

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※ 개인의 의견이 반영된 글이니 참고로 읽어주세요.

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이상 가래 생기는 이유와 가래 색상별 관련된 질환, 가래 없애는 방법에 대해서 알아봤습니다.

위의 정보가 조금이라도 도움이 되시기 바랍니다.