램수면장애, 램수면 행동장애

램수면장애에는 기면증, 가위눌림이 있고
램수면 행동장애는 심각한 잠꼬대와 과격한 잠버릇을 실제로 행해서 다치거나 주위 사람을 다치게 해서 생기는 문제점을 말합니다.
램수면장애와 램수면 행동장애에 대해 자세히 알아보겠습니다.

[램수면장애]

기면증

기면증은 밤에 충분히 잠을 잤는데도 낮에 이유 없이 졸리고 무력감을 느끼는 것으로 낮에 갑자기 잠자듯 스러질 수 있습니다.

가위눌림

수면마비라고 불리는 가위눌림은 수면 시 의식은 있는데 몸이 움직여지지 않는 현상을 말합니다.
가위눌림은 환각과 환청 공포감을 느낄 수 있습니다.

 

램수면장애

[램수면 행동장애]

보통 램수면때는 운동신경이 억제되어 꿈에서 하는 행동을 실행하지 못합니다. 

그런데 램수면 행동장애가 있을 때는 꿈에서 하는 행동을 그대로 옮기게 됩니다.

램수면 시간이 비정상적으로 길어지면서 꿈에서 하는 행동을 실제로 따라 해서 문제가 야기되는 경우를 말합니다.

주먹질이나 발길질을 하거나 팔을 휘두르기도 하고, 고함을 지르거나 욕을 하기도 합니다.

 

램수면 행동장애가 생기는 나이?

보통 50대 이후에 나타납니다.

 

램수면 행동장애의 심각한 문제
램수면 행동장애는 뇌 이상으로 생기는 병이고, 뇌질환인 파킨슨병이나 치매로 진행될 확률이 아주 높습니다.

수면장애를 방치하면 잠자는 동안 필요한 기능(피로 회복, 기억기능 강화)의 부재로 건강에 치명적입니다.
그러므로 심각한 잠꼬대와 과격한 행동을 보일 경우 초기에 적극적으로 치료받아야 합니다

 

램수면 행동장애진단 : 수면다원검사로 확진할 수 있습니다. 약물치료로 호전 가능합니다.

 

램수면장애

[수면질환 종류]

불면증, 수면무호흡증, 기면증, 하지불안증후군, 램수면 행동장애 등

수면질환은 초기에 치료해 수면의 질을 높여야 건강하게 생활할 수 있습니다.

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이상 램수면장애, 램수면 행동장애에 대해서 알아봤습니다. 수면질환을 극복해 건강하게 생활하시기 바랍니다
이상의 정보가 조금이라도 도움이 되시기 바랍니다.