타이레놀은 무카페인 진통제로, 위장 장애가 거의 없어 공복에도 복용가능해서 사용하기 편한거 같지만, 타이레놀 과다복용시 심각한 간손상을 일으킬 수 있습니다. 타이레놀 효능과 복용시 주의할점, 타이레놀 과다복용 부작용을 자세히 알아보겠습니다. 타이레놀 과다복용 부작용 타이레놀은 음주시, 음주후 절대 복용금지 간독성 있어 생명 위험할 수 있음 타이레놀 일일 복용량 준수 타이레놀 과다복용시 간독성 타이레놀의 진통 작용 원리? 타이레놀은 인체 내에서 통증을 전달하는 프로스타글란딘의 생합성을 방해하여 진통을 못느끼게 하는 역할을 해줍니다. 타이레놀 과다복용시? 타이레놀 과다복용시 (일허용량 이상 복용시) 간손상을 일으켜 목숨도 위태로울 수 있어 주의해서 복용해야 합니다. 타이레놀 효능 (아세트아미노펜 효능) 감기..

고온의 환경에 노출되면 인체는 땀을 흘리는 등 몸에 변화를 일으켜 체온의 항상성을 유지하려고 합니다. 그런데 고온에 오랫동안 노출될 경우 이 기능에 문제가 생겨 인체에서 더 이상 체온을 조절하지 못하게 되고 더위를 먹게 됩니다. 더위 먹었을 때 더위 먹은 증상을 알아보고, 더위 먹은 증상 빠른 해결법을 알아보겠습니다. 더위 먹은 증상 더위 먹은 증상은 피로감, 기력저하, 어지러움, 두통, 속 메스꺼움, 구토, 근육에 쥐가 남, 40도 이하의 열 동반, 가슴 두근거림, 기립성 저혈압 증상, 탈수 증상, 땀을 심하게 흘림 등이 있습니다. 이로 인해 혈액순환 저하로 뇌에 산소공급이 원활하지는 않지만 심한 뇌손상은 없는 경우입니다. 더위 먹었을때 빠른 대처 방법은 열을 낮춰야 하는 겁니다. 더위 먹었을때 제대로..

에어컨에서 쾌쾌 묵은 냄새가 날 때 셀프 에어컨 청소방법으로 냄새 없애는 법을 알아보겠습니다. 에어컨에서 고약한 냄새가 나는 이유? 에어컨을 사용하면 에어컨 내부는 습한 상태가 되어 곰팡이가 생기기 쉬운 환경이 됩니다. 에어컨 끄면 습한 내부에 곰팡이가 쉽게 번식하게 됩니다. 또한 에어컨 가동 시 공기를 흡입할 때 먼지나 각종 냄새까지 흡입해서 갖가지 냄새가 베입니다. 에어컨 냄새 : 에어컨 가동시 내부가 습해져서 곰팡이 및 세균 번식 환경 음식물 냄새 및 기타 각종 냄새 흡입으로 인한 쾌쾌한 냄새 에어컨 필터 청소하기 전에 꼭! 에어컨 전기코드 뽑기 에어컨 바람 송풍구 앞 먼지 필터 분리해서 청소 실외기 먼지 제거 에어컨 먼지필터는 재사용 가능한지? 교체용인지 확인해야 합니다. 재사용 가능한 필터일 경..

여름 필수품 에어 서큘레이터와 선풍기 차이점을 알아보겠습니다. 에어 서큘레이터 기능 사계절 사용 가능 : 여름에는 냉방, 겨울에는 난방 보조 기능 장거리 공기 이동 및 공기 순환 시켜줌 실내 공기 전체 순환 및 균일한 온도 유지 항공기 제트 엔진 원리를 이용해서 응용 설계한 제품 바람이 움직이는 범위는 좁지만 멀리까지 이동 에어 서큘레이터+에어컨과 함께 사용하면 방안 공기 전체를 시원하게 해 줌 에어 서큘레이터는 상하회전, 좌우회전 가능한 제품도 있고, 360도 회전 가능한 제품도 있습니다. 에어 서큘레이터는 주변의 찬 공기를 빨아들여 멀리 보내므로, 여름철 에어컨과 함께 사용하면 방안 공기 전체를 균일하게 시원하게 만들어 줍니다. 선풍기 기능 여름에만 사용 가능 바람을 바로 쐴 경우 저체온증 유발할 수..

아침 잠깨기 어려울 때, 낮에 졸음이 몰려올 때, 눈꺼풀이 천근만근 무거울 때, 잠이 쏟아질 때 잠깨는 방법을 알아보겠습니다. 아침 잠깨는 방법 알람은 손이 닿지 않는 곳에 두기. 조명이나 햇살 : 불을 켜거나, 커튼 사이로 들어오는 아침햇살을 받으면 잠 깨는데 도움이 됩니다. 물 한잔 마시기 : 물을 마시면 신진대사를 좋게 합니다. 음악 듣기 : 좋아하는 음악이나 라디오를 켜서 들어봅니다. 아침에 일어나서 할 수 있는 좋아하는 일, 기분 좋게 만드는 일을 찾아서 시도해봅니다. 아로마테라피 요법 : 박하, 민트향을 맡으면 잠 깨는데 도움이 됩니다 아침밥을 먹는 습관, 규칙적인 생활, 아침운동 등도 아침 잠깨는 방법 중 하나입니다. 카페인 (커피나 녹차, 홍차) 마시기 알람 끄기 위해 일어나고 > 커튼을 ..

기억력 좋아지는 법! 모여라~ 학창 시절 시험기간에 시험 범위에 드는 방대한 내용을 기억하려고 반복해서 외우고 또 외웠던 기억이 있습니다. 신기하게도 시험 끝나면 외웠던 내용이 다 날아간듯한 느낌이 들기도 합니다. 시험을 대비하는 절박함이 단기기억력을 높였던 원인 중 하나입니다. 나이가 들면 기억력이 떨어진다는 느낌을 받습니다. 자주 깜박 깜빡하기도 하고 외워서 하는 일은 학창 시절만큼 잘하질 못합니다. 나이가 들수록 기억력에 신경을 쓰게 됩니다. 두뇌를 활성화기켜서 기억력이 좋아지는 다양한 방법을 알아보겠습니다. 기억? 기억은 단기기억과 장기기억으로 나눌 수 있습니다. 단기 기억은 보통 24시간이 지나면 기억했던 것의 대부분은 잊어버리게 됩니다. 반복 경험이나 학습을 통해 단기 기억이 장기기억으로 바뀝..

계피와 에탄올을 이용해 안전한 해충 기피제인 '천연 계피스프레이 만들기' 쉽게 할수 있습니다. 통에 계피를 넣고 에탄올을 채워준후 2주만 기다리면 너무나도 쉽게 완성되는 계피 스프레이! 벌레 모기 기피제 얼른 만들어서 미리 대비해야죠! 준비물 유리병, 통계피(계피스틱)-시장이나 마트, 에탄올-약국, 만들고 나서 넣을 스프레이통, 계피 스프레이 농도를 조절하기 위한 정제수 (또는 물을 끓여서 식혀 사용) 천연계피스프레이 만들기 (방법) 1. 유리병에 에탄올을 조금 넣은 후 흔들어서 소독하기 2. 계피 : 에탄올 비율 = 3:7 (계피의 양을 늘리면 농도가 짙어지는데, 이 겨우 스프레이통에 넣을 때 정제수를 섞어 농도 조절) 3. 유리병에 계피를 넣고 여기에 적정량의 에탄올을 부어줍니다. 4. 유리병은 그늘..

두통은 정말 다양한 원인으로 발생합니다. 위장질환도 두통을 유발할 수 있다고 하니...두통 없애는 법을 다양한 방면으로 알아보겠습니다. 두통 원인? 두통은 뇌뿐만 아니라 어깨, 눈, 치아, 위장질환 등 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 1. 근육의 긴장으로 인해 두통이 발생합니다 2. 뇌혈관의 변화로 혈액이 제대로 공급되지 않아 두통이 발생합니다. 3. 지나친 카페인 섭취로 뇌 표면의 혈관이 수축되어 두통이 발생하기도 합니다. 4. 술 마신 다음날 숙취로 인해 두통이 발생하기도 합니다 5. 뇌 외에 다른 신체기관이 좋지 않을 경우에도 두통이 발생합니다. 눈이 좋지 않거나, 안경 도수가 맞지 않거나, 치아나 잇몸 문제로 인한 두통, 위장 질환으로 인한 두통 등 다양한 원인이 있습니다. 6. 휴대폰 통화를 ..