코안쪽은 혈관으로 가득차 있고 점막이 약합니다. 코피가 자주 나는 이유 중 일반적인 건 건조한 공기 때문에 코안 점막이 건조해져서 약한 자극으로도 코피가 나게 됩니다.코 점막이 약해져 있는데, 코를 후비거나 세게 풀면 코 점막이 쉽게 터지게 됩니다. 이외도 코피가 자주 나는 이유를 다양하게 알아보겠습니다. 코피가 자주 나는 이유1. 계절적인 요인 : 봄,가을-꽃가루, 겨울-건조한 날씨 비염 등으로 코속에 염증이 생길 때코 점막이 약해져서 코피가 자주 나는 이유가 됩니다.봄이나 가을에 꽃가루 알레르기 때문에 재치기를 자주하고 코를 자주 만지다가 점막이 더 약해져서 코피가 날 수 있습니다.날씨가 건조한 겨울에 코안이 건조해지기 쉬워 코피가 자주 날 수 있습니다. 2. 건조한 실내 공기코피가 자주 나는 이유 ..

어금니 안쪽 잇몸이 붓는 원인은 잇몸질환, 충치로 인한 통증, 사랑니가 잘못 나서 생기는 통증 중에 찾을 수 있습니다. 그중에 충치도 없는데 갑작스럽게 잇몸이 아프고 붓는 증상이 발생하는 경우 그 원인은 종종 사랑니 잇몸 부음에 있습니다. 왜 사랑니 잇몸 부음 통증이 생기나요? 사랑니는 어금니 안쪽 비좁은 공간을 비집고 나기 때문에 제대로 나기가 어려운 경우가 많습니다. 사랑니 잇몸 부음의 사례는 어금니 안쪽의 사랑니가 똑바로 나지 않고 누워서 나거나, 나면서 옆으로 이동해서 옆 치아를 밀면서 날 경우 통증과 함께 잇몸이 붓게 됩니다. 사랑니 잇몸 부음의 원인 요즘은 사랑니가 나지 않는 경우도 많지만, 나더라도 정상적으로 나오는 경우(10% 정도) 보다 불완전하게 나오는 경우가 훨씬 많아 사랑니 잇몸 부..

오복중 하나인 치아! 치아를 받쳐주는 잇몸! 몸상태가 좋지 않거나 치주질환, 몸살 등의 원인으로 잇몸이 부었을 때가 있습니다. 잇몸 부었을 때 어떤 원인인지 알아보고, 부은 잇몸을 가라앉힐 수 있는 방법과 평상시 치아를 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 잇몸 부었을때 '잇몸과 치아 관리' 놓치기 쉬운 소소한 꿀팁까지 구석구석 알아보겠습니다 잇몸 부었을때 원인 찾아보기 잇몸 부었을때 다양한 원인이 있습니다. 1. 잇몸 염증, 잇몸질환 (치은염, 치주염) 2. 구강 위생이 좋지 않아 잇몸에 세균이 침범했을 때 3. 사랑니가 잘못 날 때 : 사랑니가 옆 치아 쪽으로 잘못 날 때 4. 올바르지 못한 칫솔질 5. 약물, 전신질환 6. 독감, 몸살 7. 충치, 치은 종양 8. 면역력 저하 9. 임신 10. 여성 호르..

눈밑이 파르르 떨리는 오른쪽 왼쪽 눈밑 떨림 원인과 해결방법을 알아보겠습니다. 오른쪽 왼쪽 눈밑 떨림은 눈 주위 근육이 수축되면서 눈밑이 파르르 떨리게 되는 현상입니다. 눈밑 떨림은 일시적으로 나타나다가 금방 괜찮아지는 경우와 반복적, 장기적으로 나타나는 경우가 있습니다. 지속적인 눈밑 떨림과 함께 다른 증상 (두통, 구토, 구역질, 메스꺼움, 얼굴 다른 부분 경련)이 있을 경우 꼭 병원 방문하세요 눈밑 떨림+'두통, 구토, 구역질, 얼굴 일부분 경련'->병원 방문 일시적 눈밑 떨림 (온찜질 효과) VS 장기적 (병원 방문) 오른쪽 왼쪽 눈밑 떨림이 일시적으로 나타날 경우 온찜질을 하면 효과를 볼 수 있습니다. 휴식을 취하고 온찜질도 했는데도 눈밑 떨림이 낫지 않는다면 다른 질환의 일환이거나 심각한 병의..

윗 눈꺼풀이나 아랫 눈꺼풀, 왼쪽 눈꺼풀 떨림, 오른쪽 눈꺼풀 떨림 또는 양 눈꺼풀 떨림의 이유는 다양합니다. 왼쪽 오른쪽 눈꺼풀 떨리는 이유 제대로 알아보겠습니다 보통 눈꺼풀 떨림은 1~2분 동안 몇 초 사이로 발생합니다. 눈꺼풀 떨림은 일시적으로 나타나다가 증상이 없어지기도 하지만, 한달 이상 지속되거나 다른 증상(ex 입꼬리 떨림 등)이 동반되는 경우도 있습니다. 눈꺼풀 떨림이 장기적일 경우 병원 방문하여 진단을 받아야 합니다. 왼쪽 오른쪽 눈꺼풀 떨림이 장기적으로 나타난다면 다른 질병의 전조증상일 수 있습니다. 갑상선 기능장애, 안면경련, 뇌신경 등의 문제일 수 있으니 가볍게 여기면 안 됩니다. 일시적인 '눈꺼풀 떨림' 이유 피로 누적, 수면 부족 흥분상태 지속, 강박장애 컴퓨터, 게임, 휴대폰 ..

고혈압, 동맥질환 등 각종 질병의 원인이 되는 체지방 줄이는 법을 알아보려 합니다. 적당한 체지방은 에너지 저장, 호르몬 생성, 내장 보호, 체온 조절 등 순기능을 합니다. 체지방은 필요시 몸에서 에너지로 변환해서 이용하는 등 인체에 꼭 필요한 역할을 하기도 합니다. 체지방 문제가 되는 건 체지방의 양이 많을 경우 대사이상, 고혈압이나 동맥질환 등 각종 질병의 위험을 높이게 됩니다. 체지방 중 특히 문제가 되는 건 내장지방인데, 내장에 지방이 많이 축적되면 질병의 위험에 노출되므로 내장의 체지방을 줄여야 합니다. 체지방 줄이는 법 : 내장지방 줄이는 게 중요 복부지방만 집중 뺄 수가 없어? 복부지방, 내장지방이 많아서 그 부분만 줄일 수 있으면 좋은데, 운동을 하더라도 특정 부분의 지방만을 뺄 수는 없습..

장염에 걸렸을 때 힘도 없고, 배도 아프고 기운도 없고, 화장실만 계속 들락날락하게 됩니다. 장염 빨리 낫는법과 장염증상시 주의할점, 장염 예방하는 법을 알아보겠습니다. 경증 장염의 경우 대개 며칠 내에 회복되는데, 설사 동반으로 인해 탈수되지 않도록 수분보충에 주의해야 합니다. 경증이라도 증상이 3~4일 지속되거나 발열이 있을 경우 병원 방문하여 진료를 받아야 합니다. 또한 탈수증상이 있을 때도 꼭 치료가 필요합니다. (탈수증상 : 소변색이 진함, 소변에서 악취가 남, 평소보다 소변량이 적음, 눈과 입이 마름, 일어설 때 현기증이 남, 입이 마르거나 눈물 부족..) 장염 빨리 낫는법 : 경증인지 아닌지 증상 파악하기 영유아, 노령자, 기저질환이 있는 경우 치료 필요 심하지 않은 장염은 며칠 지나면 대증..

눈이 뻑뻑할 때는 언제인가요? 휴대폰을 들여다보거나, TV를 보거나, 컴퓨터 모니터를 볼 때 눈 뻑뻑함을 심하게 느낄 수 있습니다. 눈물이 잘 생성되지 않거나, 눈물은 생성되는데 금방 마르는 경우 눈 뻑뻑함 증상이 나타납니다. 눈이 뻑뻑한 원인과 대처방법, 눈이 뻑뻑할때 증상 완화에 도움되는 음식을 알아보겠습니다. 눈이 뻑뻑할때 언제? 아침 기상시 눈이 뻑뻑해서 잘 뜨지지 않습니다. 바람을 바로 맞을때 눈이 더 뻑뻑해지고, 눈에 뭔가 있는 듯한 이물감을 느끼게 됩니다. 뭔가를 집중해서 볼때 눈 뻑뻑함을 느끼게 됩니다. 컴퓨터를 보거나 휴대폰 사용할 때 증상이 더 심해집니다. 이처럼 생활 속에서 눈이 뻑뻑해지는 증상을 안구건조증이라고 합니다 안구건조증? 안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해..